<p>El presente estudio tiene como propósito determinar el efecto agudo que ejerce la plataforma vibratoria en la recuperación cardiovascular posterior a un test aeróbico máximo en sujetos entrenados en resistencia aeróbica y sujetos no entrenados. En la metodología empleada se evaluó a 16 sujetos, 8 entrenados y 8 no entrenados -21,6 ± 6- los cuales fueron medidos en dos ocasiones. La primera vez se realizó un periodo de reposo de 7 minutos, luego se realizó el test incremental máximal para determinar el vo2máx de los sujetos. Posterior a esto se realizó un protocolo de recuperación sentado con las rodillas en 90° apoyando los pies sobre la plataforma vibratoria, en la cual se medía la frecuencia FC en el minuto 1, 12 y 17. En el segundo dia de evaluación se realizó el mismo protocolo de evaluación y mediciones morfológicas, sin embargo, en el periodo de recuperación no se sometía a periodos de vibraciones sobre la plataforma. De igual forma se registró la FC en el minuto 1, 12 y 17. Los resultados de nuestra investigación demostraron que los componentes de variabilidad -PNN50, SDNN, HF%, LF%, HF n.u, LF n.u y LF/HF- en el periodo de recuperación post aplicación de Periodo vibratorios sobre la plataforma, no mostraron valores significativos -P ≤ 0,05-, sin embargo, se presentaron datos significativos en la FC al minuto 11 -P ≤ 0,05-, encontrando una disminución mayor el día en que los sujetos se someten a las vibraciones. Nuestros resultados sugieren, al igual que estudios encontrados en la literatura que la recuperación con vibraciones disminuye de manera importante la FC respecto a la recuperación sin vibraciones, sin embargo no se pudo establecer con claridad el comportamiento de los componentes de la Variabilidad de la frecuencia cardiaca debido a que no se encontraron valores significativos</p>
<p>This study aims to determine the acute effect vibrating platform on heart rate variability after a maximal aerobic test among athletes of middle distance and background, and untrained subjects. We were measured 16 subjects, 8 trained and untrained 8 -21.6 ± 6- which were measured twice. The first test rest of 7 minutes, then the incremental test to determine VO2max and after established a protocol of recovery sitting with your knees at 90 ° resting your feet on the vibrating platform, in which the frequency is measured heart rate -HR- 1, 12 and 17 minutes, in the second were made measurement on the same evaluation protocol and measurements, however, the recovery period is not subjected to bouts of vibrations on the platform, but equally it is recorded -HR- 1, 12 and 17 minutes The results of our research showed that the components of variability -PNN50, SDNN, HF% LF% HF nu, nu LF and LF / HF- in the recovery period post application Bouts vibrating on the platform showed no significant -P ≤ 0.05-, however, significant data were presented at the 11th minute -HR- -P ≤ 0.05-, finding a greater decrease the day subjects subjected to vibrations. Our results suggest, as studies found in the literature that the vibration recovery significantly decreases the HR regarding recovery vibration, but could not clearly establish the behavior of the components of heart rate variability because values were not significant</p>
last modification
Licenciado en Educación
Profesor de Educación Físicatítulo
EDUCACION FISICA
<p>El presente estudio tiene como propósito determinar el efecto agudo que ejerce la plataforma vibratoria en la recuperación cardiovascular posterior a un test aeróbico máximo en sujetos entrenados en resistencia aeróbica y sujetos no entrenados. En la metodología empleada se evaluó a 16 sujetos, 8 entrenados y 8 no entrenados -21,6 ± 6- los cuales fueron medidos en dos ocasiones. La primera vez se realizó un periodo de reposo de 7 minutos, luego se realizó el test incremental máximal para determinar el vo2máx de los sujetos. Posterior a esto se realizó un protocolo de recuperación sentado con las rodillas en 90° apoyando los pies sobre la plataforma vibratoria, en la cual se medía la frecuencia FC en el minuto 1, 12 y 17. En el segundo dia de evaluación se realizó el mismo protocolo de evaluación y mediciones morfológicas, sin embargo, en el periodo de recuperación no se sometía a periodos de vibraciones sobre la plataforma. De igual forma se registró la FC en el minuto 1, 12 y 17. Los resultados de nuestra investigación demostraron que los componentes de variabilidad -PNN50, SDNN, HF%, LF%, HF n.u, LF n.u y LF/HF- en el periodo de recuperación post aplicación de Periodo vibratorios sobre la plataforma, no mostraron valores significativos -P ≤ 0,05-, sin embargo, se presentaron datos significativos en la FC al minuto 11 -P ≤ 0,05-, encontrando una disminución mayor el día en que los sujetos se someten a las vibraciones. Nuestros resultados sugieren, al igual que estudios encontrados en la literatura que la recuperación con vibraciones disminuye de manera importante la FC respecto a la recuperación sin vibraciones, sin embargo no se pudo establecer con claridad el comportamiento de los componentes de la Variabilidad de la frecuencia cardiaca debido a que no se encontraron valores significativos</p>
<p>This study aims to determine the acute effect vibrating platform on heart rate variability after a maximal aerobic test among athletes of middle distance and background, and untrained subjects. We were measured 16 subjects, 8 trained and untrained 8 -21.6 ± 6- which were measured twice. The first test rest of 7 minutes, then the incremental test to determine VO2max and after established a protocol of recovery sitting with your knees at 90 ° resting your feet on the vibrating platform, in which the frequency is measured heart rate -HR- 1, 12 and 17 minutes, in the second were made measurement on the same evaluation protocol and measurements, however, the recovery period is not subjected to bouts of vibrations on the platform, but equally it is recorded -HR- 1, 12 and 17 minutes The results of our research showed that the components of variability -PNN50, SDNN, HF% LF% HF nu, nu LF and LF / HF- in the recovery period post application Bouts vibrating on the platform showed no significant -P ≤ 0.05-, however, significant data were presented at the 11th minute -HR- -P ≤ 0.05-, finding a greater decrease the day subjects subjected to vibrations. Our results suggest, as studies found in the literature that the vibration recovery significantly decreases the HR regarding recovery vibration, but could not clearly establish the behavior of the components of heart rate variability because values were not significant</p>
