La tendencia hacia el envejecimiento acelerado que experimenta la población en nuestros días es un hecho reconocido gracias a diversos estudios y proyecciones que evidencian que en las próximas décadas los porcentajes de adultos mayores respecto de la población general de un determinado lugar, serán dominantes. El envejecimiento es un proceso natural, ineludible, progresivo y que acompaña al ser humano durante toda la vida y que adopta un carácter más crítico en la tercera edad debido a que los cambios físicos van limitando poco a poco al adulto mayor, lo cual inevitablemente repercute tanto en su dimensión psicológica como sociológica, afectando su bienestar biopsicosocial. En este contexto, esta investigación trata de implicar al profesional de la Educación Física en el campo de la gerontología, colaborando en la búsqueda de intervenciones desde la actividad física para mejorar la salud y la calidad de vida de las personas mayores residentes. En base a esto, se elabora una propuesta de un programa de actividad física y promoción de una vida saludable para el adulto mayor, fundamentadas en las áreas de la Educación Física, con el objetivo de generar cambios y aportes que influyan positivamente en las condiciones biopsicosociales del adulto mayor, favoreciendo su bienestar y calidad de vida.
The tendency of getting older in a fast way experimented by the population, is a recognised fact thanks to diverse studies and projections that shows us that in the next decades the percentage of elderly in relation to the general population in a determinate place, will be dominant. Getting older is a natural process, inescapable, progressive, this process accompanies the human being during the whole life and adopts a more critical character in the third age, due to the physical changes begins to limit little by little the elderly, which inevitably impacts both psychological and sociological dimension, affecting their biopsychosocial welfare. In this context, our study implies the physical education expert in the field of gerontology, working in the searching of interventions from the physical activity to improve health and life’s quality of older people. Based on this, a “physical activity, and healthy life promotion to the elderly” program proposal is elaborated. This is based on the area of Physical Education, with the objective of generate changes and contributions that affect positively in the bio psychosocial conditions of the elderly, promoting their welfare and quality of life.
Licenciado en Educación.
La tendencia hacia el envejecimiento acelerado que experimenta la población en nuestros días es un hecho reconocido gracias a diversos estudios y proyecciones que evidencian que en las próximas décadas los porcentajes de adultos mayores respecto de la población general de un determinado lugar, serán dominantes. El envejecimiento es un proceso natural, ineludible, progresivo y que acompaña al ser humano durante toda la vida y que adopta un carácter más crítico en la tercera edad debido a que los cambios físicos van limitando poco a poco al adulto mayor, lo cual inevitablemente repercute tanto en su dimensión psicológica como sociológica, afectando su bienestar biopsicosocial. En este contexto, esta investigación trata de implicar al profesional de la Educación Física en el campo de la gerontología, colaborando en la búsqueda de intervenciones desde la actividad física para mejorar la salud y la calidad de vida de las personas mayores residentes. En base a esto, se elabora una propuesta de un programa de actividad física y promoción de una vida saludable para el adulto mayor, fundamentadas en las áreas de la Educación Física, con el objetivo de generar cambios y aportes que influyan positivamente en las condiciones biopsicosociales del adulto mayor, favoreciendo su bienestar y calidad de vida.
The tendency of getting older in a fast way experimented by the population, is a recognised fact thanks to diverse studies and projections that shows us that in the next decades the percentage of elderly in relation to the general population in a determinate place, will be dominant. Getting older is a natural process, inescapable, progressive, this process accompanies the human being during the whole life and adopts a more critical character in the third age, due to the physical changes begins to limit little by little the elderly, which inevitably impacts both psychological and sociological dimension, affecting their biopsychosocial welfare. In this context, our study implies the physical education expert in the field of gerontology, working in the searching of interventions from the physical activity to improve health and life’s quality of older people. Based on this, a “physical activity, and healthy life promotion to the elderly” program proposal is elaborated. This is based on the area of Physical Education, with the objective of generate changes and contributions that affect positively in the bio psychosocial conditions of the elderly, promoting their welfare and quality of life.
EDUCACION FISICA
