<p>El objetivo de este estudio es determinar el gasto energético de alumnos universitarios sedentarios con variados años de ingreso de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, para ello se utilizaron dispositivos llamados acelerómetros, que calculan el nivel de actividad física de los sujetos que lo portan. Para este estudio se consideró una muestra de 56 alumnos regulares de diferentes carreras y variado año de ingreso: con un total de 30 mujeres y 26 hombres. La participación de los alumnos fue de carácter voluntario, y una vez aceptada su participación, se les informó de las normas y uso del dispositivo y se procedió a utilizarlo durante 7 días correlativos desde el día de la entrega, por un total de 14 horas diarias. Una vez recolectados los acelerómetros se validaron los datos en el software Actilife6 con fórmulas preestablecidas en el programa, validando a cada sujeto por 10 horas durante 3 días, descartando los fin de semana (sábado y domingo). Al descargar los datos se obtuvieron datos empíricos como Kilocalorías gastadas, kilocalorías gastadas por día, pasos, niveles de actividad física expresada en minutos. Separando los resultados en categorías sedentario, ligero, moderado y vigoroso pudimos comparar todos los resultados obtenidos y diferenciarlos entre los distintos años de ingreso</p>
<p>The objective of this study is to determine the energy expenditure of sedentary college students with varied years of entry from the Pontificia Universidad Católica de Valparaíso. In order to study this, devices called accelerometers, which calculate the level of physical activity of subjects who carry it, were used. For this study a sample of 56 regular students from different races and varied income year were considered: a total of 30 women and 26 men. The students’ participation was voluntary, once their participation was accepted, they were informed of the rules and use of the device and then, they proceeded to use it for 7 days in a row from the day of the delivery, for a total of 14 hours a day. After collecting the accelerometers, data were validated by means of Actilife6 software with pre-established formulas in the program, validating each subject for 10 hours in 3 days, discarding the weekend (Saturday and Sunday). When downloading the data, empirical data as kilocalories expended, kilocalories expended per day, steps, physical activity levels in minutes were obtained; separating the results in sedentary, light, moderate, and vigorous categories, so we were able to compare all the results and distinguish among different years of income</p>
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Licenciado en Educación
Profesor de Educación Físicatítulo
EDUCACION FISICA
<p>El objetivo de este estudio es determinar el gasto energético de alumnos universitarios sedentarios con variados años de ingreso de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, para ello se utilizaron dispositivos llamados acelerómetros, que calculan el nivel de actividad física de los sujetos que lo portan. Para este estudio se consideró una muestra de 56 alumnos regulares de diferentes carreras y variado año de ingreso: con un total de 30 mujeres y 26 hombres. La participación de los alumnos fue de carácter voluntario, y una vez aceptada su participación, se les informó de las normas y uso del dispositivo y se procedió a utilizarlo durante 7 días correlativos desde el día de la entrega, por un total de 14 horas diarias. Una vez recolectados los acelerómetros se validaron los datos en el software Actilife6 con fórmulas preestablecidas en el programa, validando a cada sujeto por 10 horas durante 3 días, descartando los fin de semana (sábado y domingo). Al descargar los datos se obtuvieron datos empíricos como Kilocalorías gastadas, kilocalorías gastadas por día, pasos, niveles de actividad física expresada en minutos. Separando los resultados en categorías sedentario, ligero, moderado y vigoroso pudimos comparar todos los resultados obtenidos y diferenciarlos entre los distintos años de ingreso</p>
<p>The objective of this study is to determine the energy expenditure of sedentary college students with varied years of entry from the Pontificia Universidad Católica de Valparaíso. In order to study this, devices called accelerometers, which calculate the level of physical activity of subjects who carry it, were used. For this study a sample of 56 regular students from different races and varied income year were considered: a total of 30 women and 26 men. The students’ participation was voluntary, once their participation was accepted, they were informed of the rules and use of the device and then, they proceeded to use it for 7 days in a row from the day of the delivery, for a total of 14 hours a day. After collecting the accelerometers, data were validated by means of Actilife6 software with pre-established formulas in the program, validating each subject for 10 hours in 3 days, discarding the weekend (Saturday and Sunday). When downloading the data, empirical data as kilocalories expended, kilocalories expended per day, steps, physical activity levels in minutes were obtained; separating the results in sedentary, light, moderate, and vigorous categories, so we were able to compare all the results and distinguish among different years of income</p>
